Máquina de gimnasio casera sin pesas

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Descripción

Como maestro de gimnasio, este banco de pesas de alta resistencia es imprescindible en cualquier estudio de entrenamiento personal, gimnasio en casa o gimnasio comercial. Diversos usos: Esta máquina de musculación versátil es una solución de entrenamiento ideal tanto para principiantes como para usuarios avanzados, para entrenamientos musculares individuales o ejercicios combinados para grupos musculares completos.Diseño práctico: Es adecuado para entrenamientos con discos de pesas (no incluidos) y tiene un bloqueo de piernas ajustable con 3 posiciones posibles. Los soportes de seguridad especiales proporcionan seguridad adicional durante el ejercicio.

  • Dimensiones totales: 110 x 121 x 190 cm (largo x ancho x alto)
  • Diámetro del tubo para pesas: 25 mm
  • Incluye 2 soportes de seguridad
  • Incluidos los discos de pesas: No
  • Carga máxima de curl: 50 kg
  • Carga máxima de flexión de piernas: 30 kg
  • Carga máxima de Latissimus curl: 60 kg
  • Press de banca con carga máxima: 90 kg
  • Carga máxima mariposa: 30 kg
  • Material: Poliuretano: 100%
Lea atentamente el manual antes de utilizar el producto. El producto es un aparato de fitness para el hogar. Si está bajo tratamiento por problemas cardíacos, presión arterial, colesterol alto, etc., es muy importante que consulte a un médico antes de entrenar. Preste siempre atención a su estado de salud antes de entrenar. Los métodos de entrenamiento incorrectos pueden causar problemas de salud. Deje de entrenar si tiene alguna molestia, como dolor de cabeza, opresión en el pecho, ritmo cardíaco irregular, dificultad para respirar, mareos y náuseas, etc

¿Cuánta piedra necesito?

¿Qué cantidad de piedra necesito para el suelo?

Para canto rodado y grava:
• ±80kg por m², basado en una capa de 5cm.*Para granulometrías >32mm es necesaria una capa más gruesa.• Consumo por saca: 1000kg = 0,625m³.
• Capacidad cubriente: ±12,5m² con una capa de 5 cm.

Para corteza de pino:
• ±70L por m², basado en una capa de 5cm.
• Consumo por saca: 1000L = ±1m³ = ±600kg
• Capacidad cubriente: ±14m² con una capa de 5 cm.

Para volcánica, pizarra y chamota:
• ±50kg por m², basado en una capa de 5cm.
• Consumo por saca: 1000kg = ±1m³
• Capacidad cubriente: ±20m² con una capa de 5 cm

¿Qué cantidad de piedra necesito para rellenar un gavión?

Densidad de ±1.650kg por 1m³.

El cálculo es muy sencillo de entender con un ejemplo, si tienes un gavión de 100x50x30 cm. tienes que hacer las siguientes cuentas:
1x0,5x0,3= 0,15m³
0,15x1,650= 247,50kg. de piedra.
*Siempre viene bien calcular un 5% extra, ya que los gaviones al rellenarlos se anchan un poco y siempre entra algo más de piedra que en los cálculos teóricos.

Aclaraciones

¡ATENCIÓN!

Las granulometrías son tamaños de tamiz

Los tamaños reales pueden variar ligeramente, ya que cuando se habla por ejemplo de piedra 60-80mm., quiere decir que las piedras pasan por una malla cuadrada de 80x80mm. y no pasan por una de 60x60mm.
Por esa malla de 80x80 puede pasar una piedra de 100mm. de largo y 65mm. de ancho por lo que puede haber un porcentaje de piedras superiores a 80 e inferiores a 60mm.

Rotura de piedras

Por otra parte, en las piedras de más de 60mm. hay un porcentaje de hasta un 10% de piedras que se pueden romper durante su clasificación, lavado, carga y descarga, a día de hoy no tenemos maquinaria que evite esas roturas.

En las fotos que puedes ver, solo se ven productos reales, no se han quitado piezas rotas.

Polvo y arena en los productos

Este producto no está lavado, por lo que contiene polvo, arena e incluso trazas de otros productos debido al procesado y transporte. Esto no supone un problema al utilizarlo; la piedra se lavará por si sola con el tiempo o puede echarle agua antes de utilizarla.